Aujourd'hui, nous aimerions vous présenter plus en détail une plante médicinale très particulière : la passiflore, botaniquement Passiflora incarnata. Cette plante, originaire des régions tropicales des Amériques, attire de plus en plus l’attention pour ses prétendues propriétés calmantes et ses bienfaits potentiels pour la santé.
Passiflore : signification et effet
La passiflore ( Passiflora incarnata) contient une variété de composés chimiques, notamment des flavonoïdes, divers sucres, des acides aminés et de petites quantités d'huile essentielle. En particulier, les flavonoïdes et un glycoside caractéristique sont étudiés pour leurs effets possibles sur le système nerveux central. On pense qu’ils modulent l’activité des neurotransmetteurs tels que l’acide gamma-aminobutyrique (GABA), la sérotonine et la dopamine, ce qui peut entraîner des effets calmants et relaxants. Des études cliniques supplémentaires sont nécessaires pour comprendre et confirmer ces effets plus en détail.
Traditionnellement, la passiflore était utilisée en médecine traditionnelle par les Amérindiens pour traiter le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil.
Application de la fleur de la passion
La passiflore peut être utilisée dans les cas suivants :
- nervosité
- les troubles du sommeil
- Troubles intérieurs
- Tension/irritabilité
- Légère anxiété
Passiflore & thé
Une façon de bénéficier des effets de la passiflore est d’utiliser une infusion aqueuse. C'est pour cette raison que nous avons décidé de mettre à l'honneur cette plante médicinale si particulière dans notre thé relaxation . Notre recette de la pharmacienne Anja Heinz est également soutenue par les effets calmants de la mélisse et du houblon et contient bien sûr des ingrédients 100 % naturels.
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