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Wenn Muskeln schmerzen: Wie ätherische Öle wohltuend unterstützen können

Wenn Muskeln schmerzen: Wie ätherische Öle wohltuend unterstützen können

Verspannungen im Nacken, ein ziehender Rücken nach langen Tagen, müde Beine oder Muskeln, die sich nach Gartenarbeit, Sport oder Stress hart und schmerzhaft anfühlen.

Muskelschmerzen gehören für viele Menschen inzwischen fast zum Alltag. Dabei vergessen wir oft, wie eng Körper, Nervensystem und Muskulatur miteinander verbunden sind. Nicht nur körperliche Belastung, sondern auch innere Anspannung „setzt sich“ häufig in den Muskeln fest.

Die sogenannte konventionelle Therapie beruht auf klassischen Schmerzmitteln mit dem Risiko zahlreicher Nebenwirkungen. Pflanzliche Substanzen oder Produkte stellen eine schonendere Alternative dar. Speziell ätherische Öle können eine wunderbare Unterstützung sein.

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte und hochwirksame Pflanzenessenzen, die am häufigsten durch Wasserdampfdestillation oder Kaltpressung aus Pflanzen gewonnen werden. In Studien konnte gezeigt werden wie sich bestimmte Bestandteile ätherischer Öle bei Schmerzen im Bewegungsapparat - also Schmerzen in Knochen, Muskeln, Gelenken, Bändern Faszien oder Sehnen - verhalten.


Die Prozesse, die bei solchen Schmerzen ablaufen, sind sehr komplex. Es entstehen Entzündungen, bei denen bestimmte Stoffe freigesetzt werden (Nervenwachstumfaktor, Bradykinin, Prostaglandine, Zytokine,etc) die wiederum den Entzündungsprozess weiter ankurbeln und z.B. schmerzlose Reize als schmerzhaft empfinden lassen oder zu einer übermäßigen, abnormalen Schmerzempfindlichkeit führen.

Bestandteile ätherischer Öle können nachweislich die Funktion bestimmte Strukturen (sog. TRP-Rezeptoren) auf Schmerznerven beeinflussen bzw. derart modulieren, dass eine Schmerzwahrnehmung und -weiterleitung gehemmt wird, die Ausschüttung weiterer entzündungsfördernder Stoffe reduziert wird und es somit zu einer Linderung der Schmerzen kommt.

Die ätherischen Öle sollten dabei auf keinen Fall unverdünnt angewendet werden, sondern in einem guten Basisöl verdünnt sein. Sesamöl z.B ist eine klassische Massageöl-Grundlage und durchwärmt zusätzlich Muskelpartien und fördert die Durchblutung.

Neben der schmerzstillenden Wirkung besitzen hierfür geeignete ätherische Öle noch Eigenschaften, die als durchwärmend, lockernd, durchblutungsfördernd oder entspannend empfunden werden.

Besonders wohltuend bei beanspruchter Muskulatur sind beispielsweise:

  • Rosmarin: aktivierend und durchwärmend
  • Lavendel: entspannend und ausgleichend
  • Wacholder: traditionell geschätzt für Muskeln und Gelenke
  • Pfefferminze: angenehm kühlend und erfrischend
  • Riesentanne: schmerzstillend, antirheumatisch
  • Wintergrün: schmerzstillend, entzündungshemmend

Entscheidend ist dabei nicht nur der einzelne Duftstoff, sondern das harmonische Zusammenspiel hochwertiger Pflanzenextrakte.

Braune Flasche mit der Aufschrift „Muskelschmeichler“ auf einem Holzpodest, daneben Icons zu Massageöl, Muskelentspannung und natürlichen Inhaltsstoffen.Unser Muskelschmeichler: Pflanzenkraft für beanspruchte Muskeln

Mit unserem Muskelschmeichler haben wir bei Schlosskräuter eine Komposition geschaffen, die genau dafür gedacht ist. Sorgfältig ausgewählte ätherische Öle treffen auf hochwertige pflanzliche Basisöle und verbinden sich zu einer wohltuenden Pflege für verspannte und beanspruchte Muskelpartien.

Besonders wohltuend ist der Muskelschmeichler:

  • nach körperlicher Arbeit
  • nach Sport oder langen Wanderungen
  • bei Nacken- und Schulterverspannungen
  • für müde Beine
  • als wohltuende Massage am Abend

Dabei steht für uns nicht der schnelle Effekt im Vordergrund, sondern die nachhaltige Kraft hochwertiger Pflanzenrohstoffe. Eine bewusste Einreibung und achtsame Anwendung tragen zusätzlich durch Berührung, Wärme und Duft zur Regeneration bei.

Bei all unseren Rezepturen legen wir bei Schlosskräuter selbstverständlich besonderen Wert auf hochwertige Rohstoffe, sinnvolle Rezepturen, eine gute Hautverträglichkeit und einen bewussten Umgang mit Heilpflanzenwissen.

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