Passionsblume (passiflora incarnata)

Die Wirkung der Passionsblume

Heute möchten wir Dir eine ganz besondere Heilpflanze genauer vorstellen: Die Passionsblume, botanisch Passiflora incarnata. Diese Pflanze, ursprünglich in den tropischen Regionen Amerikas beheimatet, hat aufgrund ihrer vermeintlichen beruhigenden Eigenschaften und potenziellen gesundheitlichen Vorteile zunehmende Aufmerksamkeit erlangt.

Passionsblume Naturaufnahme

Passionsblume: Bedeutung und Wirkung

Die Passionsblume (Passiflora incarnata) enthält eine Vielzahl von chemischen Verbindungen, darunter Flavonoide, verschiedene Zucker, Aminosäuren und geringe Mengen ätherisches Öl. Insbesondere die Flavonoide und ein charakteristisches Glycosid werden für ihre möglichen Wirkungen auf das zentrale Nervensystem untersucht. Es wird vermutet, dass sie die Aktivität von Neurotransmittern wie Gamma-Aminobuttersäure (GABA), Serotonin und Dopamin modulieren, was zu beruhigenden und entspannenden Effekten führen kann. Hier sind weitere klinische Studien erforderlich, um diese Effekte genauer zu verstehen und zu bestätigen.


Traditionell wurde die Passionsblume in der Volksmedizin von den Ureinwohnern Amerikas zur Behandlung von Stress, Angstzuständen und Schlafstörungen verwendet. 

Anwendung von Passionsblumenkraut

Die Passionsblume kann in folgenden Fällen Anwendung finden:

  • Nervosität
  • Schlafstörungen
  • Innere Unruhe
  • Anspannung / Reizbarkeit
  • Leichte Angstzustände

Passionsblume & Tee

Eine Möglichkeit, um von der Passionsblumenkraut Wirkung profitieren zu können, ist der wässrige Aufguss. Aus diesem Grund haben wir uns dafür entschieden, diese besondere Heilpflanze in unserem Entspannungstee zu würdigen. Unsere Rezeptur von Apothekerin Anja Heinz wird zudem gestützt durch die beruhigende Wirkung von Melisse und Hopfen und enthält selbstverständlich 100% natürliche Inhaltsstoffe.

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